Power Pole - statikus rúdon - Anete blaua
Ezen a workshopon ‘power spin’-ek és ‘power move’-ok biomechanikáját vesszük górcső alá. Megtanuljuk, hogyan hozzuk létre a megfelelő lendületet, hogyan tudunk azzal játszani, és hogyan építkezhetünk belőle – mindig az adott szinthez igazítva.
A workshopon való részvételhez ajánlott a handspring és shouldermount készségszintű ismerete.
Számíthatsz rövid, intenzív kombókra, dropokra, statikus forgásokra, mindezek részletes magyarázatára, technikai bontásokra és fokozatos felépítésre.
Ez az óra azoknak szól, akik szeretnék érteni és érezni, hogyan működik az erő a rúdon.
Az óra anyaga mindig a résztvevők meglévő technikai tudásának megfelelő nehézségű!
ANETE BLAUA – INSTA
Időpont
2025. november 7., péntek 19:30
Időtartam
90 perc (érkezz a kezdés előtt 15 perccel!)
Minden rúdnál csak 1 fő!
Helyszín:
Rúdvilág Stúdió
Budapest Teréz körút 9.
A bejutáshoz szükséges információkat a foglalás után emailben küldjük el.
A workshop ára: 33 000 Ft / fő
melyet az űrlap kitöltésének végén tudsz kifizetni.
A jegy a workshopra nem visszaváltható, de átruházható!
A jelentkezés az űrlap beküldésével és a workshop árának beérkezésekor válik érvényessé.